Отказ от курения

Какой бы метод ни выбрал курильщик, бросить курить - это сложная задача. В аптеке есть множество продуктов для замены никотина, которые помогают людям, которые хотят бросить курить.

Почти каждый третий немец курит. Многие из них действительно давно хотели бросить курить, но не могут избавиться от сигаретной зависимости. Помимо прочего, дофамин-передатчик отвечает за то, чтобы курильщикам было трудно бросить курить. Он реагирует на никотин в табачном растении и гарантирует, что курильщики чувствуют себя счастливыми или вознагражденными. Однако в настоящее время существуют многочисленные методы отказа от курения, которые обещают хорошие результаты.

Отказ от курения методом

Существуют различные подходы к прекращению курения: некоторые курильщики с этого момента прекращают «просто», утилизируют все сигареты и либо вынуждают себя воздерживаться от курения в одиночку, либо немедленно используют продукты, заменяющие никотин. С другой стороны, метод сокращения, при котором вы медленно уменьшаете количество сигарет, например, на пять светящихся стеблей в неделю, помогает вам постепенно бросить курить.

Никотин-заместительная терапия: отказ от абстинентного синдрома

Вне зависимости от того, бросаете ли вы курить немедленно или постепенно бросаете курить - с помощью никотинзаместительной терапии вы не употребляете сигареты, но ваше тело продолжает получать никотин. Это означает, что у вас меньше симптомов абстиненции, и вам легче обойтись. Существуют различные терапевтические средства:

• Никотиновый пластырь: этот пластырь приклеен к коже. Существует постоянная доза никотина, распределенная в течение дня. Доза постепенно уменьшается с помощью никотиновых пластырей в низких дозах.
• Никотиновая жевательная резинка. Никотиновая жевательная резинка используется всякий раз, когда вы чувствуете потребность в сигарете или симптомах отмены. Здесь тоже сумма должна постепенно уменьшаться.
• Никотиновый спрей: распыляется в рот и снимает острое влечение к дыму.
• Никотиновый ингалятор: так называемый никотиновый ингалятор особенно подходит для курильщиков, которым трудно отказаться от своих привычек курения, таких как «наставление из рук в рот». Кроме того, бесчисленные загрязняющие вещества из сигареты удаляются, так как вдыхается только испаренный никотин.
• Никотиновые пастилки: через короткое время они выделяют никотин, который всасывается через слизистую оболочку полости рта.

Также возможно сочетание различных лекарственных форм и продуктов. Базовый в сочетании с неотложной помощью подходит, например, для заядлых курильщиков, которые уже пытались бросить курить безуспешно.

Постоянно без курения: советы для успешного прекращения курения

Чтобы навсегда остаться без курения, вам следует учесть следующие советы:

• Не заменяйте сигарету конфетой.
• Попробуйте ежедневный стресс и подумайте о стратегиях, когда потребность особенно велика.
• Нет такой вещи как «только одна сигарета» - не допускайте исключений. Если с вами произойдет промах, не расстраивайтесь и следите за обновлениями.
• Избегайте мест, которые изначально сильно курят.
• Запрет сигарет и пепельниц из дома.
• Помните каждый день, что вы получаете, не используя сигареты.

NICORETTE - теперь без курения!

С никотиновой заместительной терапией от NICORETTE у вас есть хорошие шансы успешно отказаться от сигарет. Продукты могут облегчить острые симптомы абстиненции, доставляя терапевтический никотин в организм. Доза уменьшается по частям. Таким образом, процесс отлучения от груди может быть облегчен, и немедленный или постепенный выход дыма, наконец, может быть успешным.

NICORETTE предлагает широкий ассортимент продуктов, адаптированных к различным потребностям курильщиков разных типов. С помощью комбинированной терапии NICORETTE, сочетания базового ухода с пластырем NICORETTE TX и неотложной помощи, облегчается отказ от курения. Пластырь NICORETTE TX постоянно выделяет никотин в организм в течение 16 часов. В критические моменты индивидуальная неотложная помощь, такая как спрей NICORETTE, пастилка, жевательная резинка или ингалятор, может препятствовать доступу к «экстренной сигарете».