Уход за кожей при менопаузе

Фильтры

Во время менопаузы женщинам приходится бороться с гормональными изменениями в организме. Кожа жаждет больше средств по уходу, чем раньше. Теперь ему нужно много жира и влаги, потому что он теряет свою эластичность и влагу.

Ваша зрелая кожа нуждается в особом уходе за кожей во время менопаузы, чтобы оставаться гладкой и эластичной. Признайте свои индивидуальные потребности кожи, чтобы вы могли выбрать правильный уход за кожей в период менопаузы.

Что происходит с моей кожей

Женщины в период менопаузы часто замечают потерю влаги на коже - это совершенно нормальное последствие старения. Зрелая кожа значительно сухее, чем молодые, и могут появиться линии сухости. Естественный защитный барьер также огрубел от засухи. Правильный уход за кожей во время менопаузы может вернуть влагу и уменьшить морщины.

Однако следует различать, что является причиной потери влаги. С одной стороны, водный баланс кожи может быть связан с потерей влаги или недостатком питательных жиров в коже. Правильные средства по уходу снимают неприятные ощущения напряжения и поддерживают защитный барьер кожи.

Помимо недостатка влаги, снижение уровня эстрогена в организме означает, что кожа меньше снабжается кровью. В целом он выглядит менее гладким и более подвержен раздражению.

Кстати:Легко проверить, если у вас есть недостаток жидкости. Для этого возьмите кусочек кожи с предплечья между указательным и большим пальцами. Держите это коротким и отпустите. Если «складка» остается на короткое время, это указывает на недостаток влаги. Затем убедитесь, что ваш баланс жидкости постоянен.

5 советов по уходу за кожей в менопаузе

Алоэ вера - чудодейственное средство для кожи: оно служит идеальным природным увлажняющим средством.
Авокадо содержит высококачественные растительные масла и содержится в кремах. Его также можно наносить непосредственно на кожу с небольшим количеством лимонного сока.
Оливковое масло также известно своими питательными эффектами.
Обратите внимание на уход за кожей, который поддерживает водный и жировой баланс кожи.
Пейте достаточно, чтобы пополнить водный баланс и избегать слишком много солнца, что также приводит к старению кожи.

Ознакомьтесь с нашими рекомендациями по уходу за кожей в период менопаузы ниже: